Educación Física y Salud:

 

 

Profesor de la asignatura: Ronald Castro Araya.

correo: profesorronaldcastroaraya@colegiomariadeandacollo.cl

Whatsapp consultas: +56990730294.

CLASES SEMANA DEL 24 AL 27 DE AGOSTO:

Curso: 1° y 2° Básico.

Objetivo de la clase: Ejecutar diferentes actividades motrices donde desarrolle las habilidades de desplazamiento (correr, gatear, cuadrupedia, en un pie, zigzag).

Se sugiere para dichas actividades físicas, hacer uso práctico del espacio dentro del hogar, con materiales domésticos que puedan utilizar como implementos deportivos.

Curso: 3° y 4° Básico.

Objetivo de la clase:  Realizar actividades donde incorporen el uso de las habilidades motrices básicas especialmente desplazamientos, los cuales lo ejecutarán lo más rápido posible, para lograr mejorar su velocidad y reacción. Se sugiere para dichas actividades físicas, hacer uso práctico del espacio dentro del hogar, con materiales domésticos que puedan utilizar como implementos deportivos. (ejemplo: conos por almohadones, cuerdas por toallas).

Curso: 5° y 6° Básico.

Objetivo de la clase:  Realizar actividades físicas que mejoren sus capacidades físicas a través de ejercicios que se puedan ejecutar en casa, además de demostrar habilidades deportivas en trasladar una pelota con un palo, simulando el deporte del hockey. Se sugiere para dichas actividades físicas, hacer uso práctico del espacio dentro del hogar, con materiales domésticos que puedan utilizar como implementos deportivos. (ejemplo: Conos por botellas).

Curso: 7° y 8° Básico.

Objetivo de la clase:  Realizar una rutina de ejercicios, donde desarrollen sus cualidades físicas (Resistencia y velocidad) básicas además de destrezas y habilidades que se utilizan con un balón. Se sugiere para dichas actividades físicas, hacer uso práctico del espacio dentro del hogar, con materiales domésticos que puedan utilizar como implementos deportivos. (ejemplo: Conos por botellas, almohadas por colchonetas).

CLASES SEMANA DEL 17 AL 21 DE AGOSTO:

Curso: 1° y 2° Básico.

Objetivo de la clase: Ejecutar diferentes actividades motrices donde desarrolle las habilidades manipulativas, saltos, coordinación óculo-podal y manual.

Se sugiere para dichas actividades físicas, hacer uso práctico del espacio dentro del hogar, con materiales domésticos que puedan utilizar como implementos deportivos.

Curso: 3° y 4° Básico.

Objetivo de la clase: Realizar actividades donde incorporen el uso de las habilidades motrices básicas especialmente, saltos, equilibrio y variados desplazamientos.

Se sugiere para dichas actividades físicas, hacer uso práctico del espacio dentro del hogar, con materiales domésticos que puedan utilizar como implementos deportivos. (ejemplo: conos por almohadones, cuerdas por toallas).

Curso: 5° y 6° Básico.

Objetivo de la clase: Realizar actividades físicas que mejoren sus capacidades físicas a través de ejercicios que se puedan ejecutar en casa, además de demostrar habilidades deportivas en trasladar una pelota con un palo, simulando el deporte del hockey.

Se sugiere para dichas actividades físicas, hacer uso práctico del espacio dentro del hogar, con materiales domésticos que puedan utilizar como implementos deportivos. (ejemplo: Conos por botellas).

Curso: 7° y 8° Básico.

Objetivo de la clase:  Realizar una rutina de ejercicios, donde desarrollen sus cualidades físicas (Resistencia y velocidad) básicas además de destrezas y habilidades que se utilizan con un balón. Se sugiere para dichas actividades físicas, hacer uso práctico del espacio dentro del hogar, con materiales domésticos que puedan utilizar como implementos deportivos. (ejemplo: Conos por botellas, almohadas por colchonetas).

CLASES SEMANA DEL 10 AL 14 DE AGOSTO:

Curso: 1° y 2° Básico.

Objetivo de la clase: Ejecutar diferentes actividades motrices donde desarrolle las habilidades manipulativas especialmente el golpe de un globo.

Se sugiere para dichas actividades físicas, hacer uso práctico del espacio dentro del hogar, con materiales domésticos que puedan utilizar como implementos deportivos.

Curso: 3° y 4° Básico.

Objetivo de la clase: Realizar actividades donde incorporen el uso de las habilidades motrices básicas especialmente, saltos, reptar, lanzamientos, atrapadas y giros. Se sugiere para dichas actividades físicas, hacer uso práctico del espacio dentro del hogar, con materiales domésticos que puedan utilizar como implementos deportivos. (ejemplo: pelota de tenis por una pelota de trapo o calcetines).

Curso: 5° y 6° Básico.

Objetivo de la clase: Realizar actividades físicas que mejoren sus capacidades físicas a través de ejercicios que se puedan ejecutar en casa.

Se sugiere para dichas actividades físicas, hacer uso práctico del espacio dentro del hogar, con materiales domésticos que puedan utilizar como implementos deportivos. (ejemplo: Conos por botellas).

Curso: 7° y 8° Básico.

Objetivo de la clase: Realizar una rutina de ejercicios, donde desarrollen sus cualidades físicas básicas de fuerza y resistencia, se ejecutarán ejercicios de fortalecimiento de piernas y glúteos, mejorando su rendimiento a través del tiempo y que se pueden ejecutar en casa.

Se sugiere para dichas actividades físicas, hacer uso práctico del espacio dentro del hogar, con materiales domésticos que puedan utilizar como implementos deportivos. (ejemplo: Conos por botellas, almohadas por colchonetas).