Educación Física y Salud:

 

 

Profesor de la asignatura: Ronald Castro Araya.

correo: profesorronaldcastroaraya@colegiomariadeandacollo.cl

Whatsapp consultas: +56990730294.

CLASES SEMANA DEL 30 DE NOVIEMBRE AL 04 DE DICIEMBRE:

Curso: 1° y 2° Básico.

Objetivo de la clase:  Realizar ejercicios que logren mejorar, su fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad, a través de actividades en las que utilicen las habilidades motrices básicas al máximo. Se sugiere para dichas actividades físicas, hacer uso práctico del espacio dentro del hogar, con materiales domésticos que puedan utilizar como implementos deportivos. (ejemplo: Conos por botellas).

 

Curso: 3° y 4° Básico.

Objetivo de la clase: Realizar actividades donde incorporen el uso de las habilidades motrices básicas en especial la habilidad de manipulación y equilibrio ya sea dinámico como estático, mejorando a medida del tiempo las ejecuciones. Se sugiere para dichas actividades físicas, hacer uso práctico del espacio dentro del hogar, con materiales domésticos que puedan utilizar como implementos deportivos. (ejemplo: Conos por botellas).

Curso: 5° y 6° Básico.

Objetivo de la clase:    Ejecutar variadas actividades donde pongan en práctica las habilidades motrices básicas para su correcta ejecución en algún deporte o juego. Se sugiere para dichas actividades físicas, hacer uso práctico del espacio dentro del hogar, con materiales domésticos que puedan utilizar como implementos deportivos. (ejemplo: Conos por botellas).

Curso: 7° y 8° Básico.

Objetivo de la clase:  Realizar una rutina de ejercicios, donde desarrollen sus cualidades físicas básicas de fuerza y resistencia, se ejecutarán ejercicios de fortalecimiento de piernas y glúteos, mejorando su rendimiento a través del tiempo y que se pueden ejecutar en casa.

Se sugiere para dichas actividades físicas, hacer uso práctico del espacio dentro del hogar, con materiales domésticos que puedan utilizar como implementos deportivos. (ejemplo: Conos por botellas, almohadas por colchonetas).